长途骑行穷游带什么

长途骑行穷游是一种经济实惠且自由的旅行方式，因此需要慎重选择必要的物品以减轻行李负担。以下是一些不可或缺的骑行穷游必备物品：

1. 自行车装备：自行车是长途骑行的必需品，因此要确保自行车的良好状态和可靠性。另外，还需要携带备用内胎、充气泵、螺丝刀、扳手等修理工具，以及防盗锁等。

2. 骑行装备：穿着合适的骑行服装能提供舒适和保护。建议携带骑行裤、骑行手套、骑行护目镜和头盔，以减少因骑行的不适带来的不便和伤害。

3. 野营用品：长途骑行通常需要露营过夜，因此需要携带一些野营用品，如帐篷、睡袋、垫子、野餐炉、炊具等。可以选择轻便、折叠、防水的野营用品，以便携带和使用。

4. 随身物品：随身携带一些必需的物品能方便日常生活，如钱包、手机、身份证、护照、地图、指南和行程安排等。此外，还需要携带一些个人卫生用品、防晒霜、蚊虫喷雾、急救药品等。

5. 行李包：选择适合骑行的行李包很重要，可以选择背包、挂包或车篮等不同的携带方式。建议选择轻便、耐用、防水的行李包，并注意行李包负重的舒适度和稳固*。

6. 食品和水：骑行过程中需要提供足够的食物和水来补充能量和水分。选择一些轻便易携带的食品，如干果、能量棒、方便面等。携带足够的水和水壶，也可以购买水源处的饮用水。

7. 其他实用工具：除了以上物品，还可以考虑携带一些实用工具，如多功能刀、手电筒、手机充电器、太阳能充电器等。这些工具在紧急情况下能起到重要的作用。

需要注意的是，长途骑行穷游需要精确计划和充分准备。根据实际需要和行程安排，合理携带必要物品，以确保旅行的顺利和安全。