清蒸澳龙是一道非常经典的鱼类菜肴,它不仅保留了鲜美的鱼肉原味,还具有清淡爽口的口感,非常适合作为一道健康美味的菜肴。
材料准备:
1. 澳龙鱼一条(约500克)
2. 姜片适量
3. 葱段适量
4. 料酒适量
5. 盐适量
6. 清鸡汤适量
7. 生抽适量
8. 香菜适量(用于装饰)
步骤:
1. 首先,将鱼的腹部刮洗干净,去掉内脏。然后在鱼身上切几刀,使其更容易入味。
2. 将准备好的姜片和葱段铺在蒸鱼盘底部,然后将鱼放在葱姜上。
3. 往鱼身上撒上适量的料酒和盐,腌制片刻入味。
4. 将蒸锅加热至烧开,然后将鱼放入蒸锅中。
5. 开始蒸鱼,大火蒸6-8分钟,根据鱼的大小和厚度进行调整时间。
6. 在蒸鱼的过程中,可以准备蒸鱼的调味汁。将适量的清鸡汤和生抽混合均匀备用。
7. 蒸鱼时间到后,将蒸好的鱼取出,将盘中的汁水倒掉。
8. 在蒸鱼上浇上事先准备好的调味汁,再用烧热的油倒在鱼身上,使鱼肉更加嫩滑。
9. 最后,将香菜叶撕碎,撒在蒸鱼上,起到装饰的作用。
10. 清蒸澳龙就做好了,可以直接食用。
小贴士:
1. 选择新鲜的澳龙鱼,鱼的眼睛应该是凸起明亮的,鳃片应该是红色的,鱼体应该没有明显的气味。
2. 蒸鱼的时间不宜过长,否则鱼肉容易变硬。
3. 蒸鱼前可以在鱼身上撒上一些姜丝和葱花,使其更香更美味。
4. 调味料可以根据个人口味适量调整,如果喜欢咸味重一些,可以多加盐和生抽。
5. 醒鱼的时候不要摔鱼,这样容易破坏鱼的肉质,可以用筷子沿着鱼鳍轻轻拍打鱼身。
这就是清蒸澳龙的做法,希望你喜欢这道美味的菜肴!
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